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预防甲型H1N1流感告知书
[来源:本站 | 作者:学管处 | 日期:2009年11月12日 | 浏览1536 次] 字体:[ ]

甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。为做好我甲型H1N1流感防控工作,保障广大师生的身体健康,建议各位同学:

1.注意个人卫生,经常使用洗手液(肥皂)和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后;

2.居室要经常开窗通风,避免前往人群拥挤的场所;

3.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶;

4.尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴;

5.尽量避免与发热、有流感样症状或肺炎等呼吸道病人直接接触;

6.养成并保持睡眠充足、膳食合理和科学锻炼身体等良好习惯;

7.如果您出现发热(腋温≥37.5℃)或流感样症状(流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力、呕吐或腹泻),请及时到昭通市第一人民医院发热门诊就诊或者到学校校医室就诊;

此外,卫生部、国家中医药管理局组织专家开出7剂预防甲型H1N1流感药方,建议各位同学在中医师的指导下选用适合自己的预防药方,但切记不宜长期服用;服用后若感觉不适者,应暂停服用并咨询医师;而对药方中药物有过敏史者禁用,过敏体质应慎用。

1.太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克,或选用生黄芪15克、白术10克、防风6

  适用人群:素体虚弱,易于外感者。

  煎服方法:每日1付,水煎服,早晚各一次,3-5付为宜。儿童、老人用量酌减。

 2.大青叶5克、紫草5克、生甘草3

  适用人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄者。

  煎服方法:每日1付,水煎服,早晚各一次,3-5付为宜。儿童、老人用量酌减。

 3.桑叶10克、金银花10克、白茅根15

  适用人群:口、鼻时有干燥,小便黄者。

  煎服方法:每日1付,水煎服,早晚各一次,3-5付为宜。儿童、老人用量酌减。

  4.苏叶10克、佩兰10克、陈皮10

  适应人群:常有口粘、腹胀、便溏者。

  煎服方法:每日1付,水煎服,早晚各一次,3-5付为宜。儿童、老人用量酌减。

  5.藿香6克、苏叶6克、银花10克、生山楂10

  适应人群:易夹食夹滞的儿童。此类儿童容易“上火”,口气酸腐,大便臭秽或干燥。

  煎服方法:每日1付,水煎服,早晚各一次,3-5付为宜。

  6.银花3克、大青叶3克、薄荷3克、生甘草3

  适应人群:易患咽喉疼痛者。

  煎服方法:每日1付,沸水泡饮,含漱或代茶饮,3-5付为宜。

  7.鱼腥草5克、金银花5克、菊花5克、苏叶3克、芦根10

  适应人群:发生群体流行期间,上述各方适应人群症状不明显者。

煎服方法:每日1付,水煎服,早晚各一次,3-5付为宜。儿童、老人用量酌减。

 

 

 

 

                                     申时恒


责任编辑:申时恒

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